Klik hier voor mijn nieuwe blogpost: een boom als koan
Beter zien door te tekenen
Zen Zien Tekenen is een oefening in kijken, in opmerkzaam zijn door middel van tekenen. Het is een manier van in stilte zien en tekenen waarmee je leert de wereld op een directe, onbevangen, open en onbevooroordeelde manier te bezien; de dingen te zien zoals ze zijn. Het is “een meditatievorm met als oefening intensieve aandacht, onbevangen waarnemen en met als werkvorm tekenen” (zenzientekenen.nl). Het potlood houdt je daarbij bij de les. Je tekent niet om een mooie tekening te maken, maar om het tekenen zelf, als middel om in alle rust beter te zien.
Zen Zien Tekenen is ontwikkeld door Frederick Franck, die het doorgaf aan zijn pupil Maria Adriaens. Op haar beurt gaf zij het door aan Leo van Vegchel en Lenie Otten. Sinds 2010 is Lenie mijn gids in het Zen Zien Tekenen; met haar goedvinden ben ik introductielessen gaan geven. Meer over wat Zen Zien Tekenen is, of waarom je het zou kunnen willen beoefenen en hoe dan, vind je op zenzientekenen.nl.
(Zie ook de berichten ‘Zen’ in Zen Zien Tekenen, Verbondenheid en Brief van Lenie Otten aan Arnold).
De introductielessen Zen Zien Tekenen geef ik als privé-lessen, of desgewenst in groepjes, in Capelle aan den IJssel of in Rotterdam en omgeving. Kosten: €25 per les van twee uur. Via deze link kun je contact opnemen.
Geïnteresseerden uit andere delen van het land verwijs ik graag door naar de website zenzientekenen.nl waar introductielessen door anderen – in andere delen van het land – te vinden zijn. Ook informatie over lessen en bijeenkomsten voor gevorderden kun je daar vinden.
Hoe gaat het in zijn werk?
We spreken per keer af waar we tekenen. Thuis heb ik een kamer waar we kunnen tekenen, maar ergens anders binnen, of buiten kan ook. We kunnen dat in overleg afspreken. Na ongeveer vier lessen ken je de basistechnieken. Daarna is het oefenen. Door te blijven oefenen kom je dan verder. Informatie over wie je daarbij kan gidsen, over lessen en over de regelmatig georganiseerde oefen-bijeenkomsten met anderen, vind je op zenzientekenen.nl.
Via deze link kun je contact opnemen, voor meer informatie over de introductielessen in Capelle aan den IJssel of Rotterdam en omgeving.
Mijn achtergrond…
Al sinds mijn tienerjaren teken ik (met vlagen) vrij veel; in mijn vrije tijd, maar voorheen ook vakmatig vanuit mijn opleiding Industrieel Ontwerpen aan de TU Delft. Sinds 2010 houd ik me actief bezig met Zen Zien Tekenen, met Lenie Otten als mijn gids, en nu en dan samen met Leo van Vegchel en met anderen die ook introductielessen verzorgen.
Voordat ik me met Zen Zien Tekenen ging bezighouden, hield ik me al geruime tijd bezig met haiku-dichten (sinds 1994). Ook haiku-dichten wordt gezien als een aan zen verwante beoefening. Net als Zen Zien Tekenen vraagt ook haiku-dichten om een open en onbevangen manier van waarnemen. Twee voorbeelden van haiku’s:
donkere wolken
de geur van zomerregen
voordat hij valt
drijvend appeltje
als een meerkoet erin pikt
duikt het even onder
Sinds 1998 doe ik ook aan taiji als bewegende meditatievorm. Over haiku en taiji schrijf ik op mijn blog shouzhong.wordpress.com.
